新橋のパーソナルトレーニングジム　おすすめランキングTOP5

港区

2026.06.152026.09.13

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新橋のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5！駅近・女性向けを厳選
港区のパーソナルトレーニングジム一覧
新橋のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5
新橋で迷ったら「パーソナルジムASPI銀座店」が最もおすすめ
まとめ：新橋のパーソナルジムで理想の体型を目指そう

新橋のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5！駅近・女性向けを厳選

新橋でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「駅から近いジムがいい」「仕事帰りに通いやすいジムを選びたい」「自分に合ったトレーニングができるジムを比較したい」と迷っていませんか？

新橋駅周辺には、駅から徒歩数分で通えるパーソナルジムがあり、営業時間やトレーニング内容、女性専用など、それぞれ特徴が異なります。

そこで今回は、新橋エリアから通いやすいパーソナルジムを5店舗ピックアップして、おすすめランキング形式で紹介します。

新橋でパーソナルジムを探している方は、立地や営業時間なども比較しながら、自分のライフスタイルに合うジムを探してみてください。

港区のパーソナルトレーニングジム一覧

新橋のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

1位パーソナルジムASPI銀座店

新橋駅周辺で、仕事帰りにも通いやすいパーソナルトレーニングジムを探している方には「パーソナルジムASPI銀座店」が候補になります。店舗名には銀座とありますが、公式のアクセス情報では東京メトロ銀座線の新橋駅から徒歩8分、JR新橋駅銀座口から徒歩8分と案内されており、新橋エリアからも徒歩で通える立地です。

新橋から銀座方面へ移動する生活スタイルの方なら、勤務先や買い物などの予定とトレーニングを組み合わせやすいでしょう。東銀座駅からは徒歩4分のため、新橋駅だけでなく銀座・東銀座方面を利用する方にもアクセスしやすいのが特徴です。

営業時間は月曜日から金曜日が10:00〜22:00、土日が9:00〜22:00。平日の夜まで営業しているため、新橋周辺で働いていて仕事終わりにパーソナルトレーニングへ通いたい方にも利用しやすい時間帯です。土日も22:00まで営業しているので、平日に時間を取りにくい方が休日に通う場合にも予定を組みやすくなっています。

ASPIアスピ

店舗名	パーソナルジムASPI銀座店
住所	東京都中央区銀座7丁目13-20 銀座THビル4F
アクセス	東銀座駅A1出口徒歩4分／東京メトロ銀座線新橋駅徒歩8分／JR新橋駅銀座口徒歩8分
営業時間	月〜金10:00〜22:00／土日9:00〜22:00
電話番号	03-6260-6366

▶ パーソナルジムASPI銀座店の公式サイトはこちら

「新橋駅から徒歩圏内」「夜まで通える」という条件で探している方は、アクセスと営業時間を確認しておくと、自分の通い方に合うか判断しやすくなります。新橋を起点に銀座方面まで含めてパーソナルジムを比較したい方にとって、検討しやすい店舗です。

2位 Dr.トレーニング銀座ANNEX店

新橋駅から徒歩圏内でパーソナルトレーニングジムを探している方には、「Dr.トレーニング銀座ANNEX店」もチェックしておきたい店舗です。店舗名は銀座ANNEXですが、新橋駅3番出口から徒歩5分と案内されているため、新橋エリアから通いやすい立地にあります。

銀座駅B3出口から徒歩5分、東銀座駅A1出口から徒歩7分、新橋駅3番出口から徒歩5分と複数駅からアクセスできるため、新橋だけでなく銀座方面へ通勤している方にも利用しやすいでしょう。新橋駅周辺で仕事をしていて、職場から徒歩でパーソナルトレーニングに通いたい方にも検討しやすい距離です。

営業時間は7:00〜22:00。朝から営業しているため、仕事前にトレーニングを済ませたい方にも選択肢になります。もちろん22:00まで利用できるため、日中に時間を作りにくい方が仕事終わりに通うスタイルにも対応しやすいでしょう。

また、新しくオープンした店舗という点も特徴です。新橋・銀座エリアで新しいパーソナルトレーニングジムを探している方や、通いやすい場所にある店舗を比較したい方は、候補のひとつとして確認してみるとよいでしょう。

Dr.トレーニング

店舗名	Dr.トレーニング銀座ANNEX店
住所	東京都中央区銀座7丁目5-5 長谷第1ビル 3階B室
アクセス	銀座駅B3出口徒歩5分／東銀座駅A1出口徒歩7分／新橋駅3番出口徒歩5分
営業時間	7:00〜22:00
電話番号	03-6280-6009

▶ Dr.トレーニング銀座ANNEX店の公式サイトはこちら

新橋駅からのアクセスを重視しながら、朝や夜の時間帯にもトレーニングしたい方は、営業時間と駅からの距離を合わせて確認しておくと安心です。新橋と銀座の両方から通いやすい場所を探している方にも向いています。

3位 24/7ワークアウト新橋・銀座店

新橋駅からできるだけ近いパーソナルトレーニングジムを探している方には、「24/7ワークアウト新橋・銀座店」が候補になります。新橋駅3番出口から徒歩1分という立地なので、駅からの移動時間をできるだけ短くしたい方にとって通いやすい店舗です。

新橋周辺で働いている方の場合、仕事終わりに駅へ向かう途中でトレーニングに立ち寄る使い方もしやすいでしょう。駅から徒歩1分という近さは、継続して通うことを考える際にも確認しておきたいポイントです。天候が気になる日でも駅から長く歩かずに済むため、アクセスを重視してジムを選びたい方にも向いています。

営業時間は7:00〜24:00と長く、早朝から深夜まで利用しやすい時間設定です。出勤前にトレーニングしたい方だけでなく、仕事が終わる時間が遅くなりやすい新橋エリアの会社員にとっても、予定を合わせやすい営業時間といえます。

新橋駅を日常的に利用していて、通いやすさを最優先にパーソナルトレーニングジムを探しているなら、駅からの距離と営業時間を重視して比較してみるとよいでしょう。新橋・銀座エリアで仕事とトレーニングを両立したい方にとって、アクセス面を確認しやすい店舗です。

店舗名	24/7ワークアウト新橋・銀座店
住所	東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F（受付）、8F
アクセス	新橋駅3番出口徒歩1分
営業時間	7:00〜24:00
電話番号	0120-005-247

▶ 24/7ワークアウト新橋・銀座店の公式サイトはこちら

「新橋駅から近い」「早朝や夜遅い時間にも通いたい」という条件で探している方は、営業時間とアクセスの両方を比較してみてください。新橋駅を中心に生活している方なら、通う際の移動負担を抑えやすい店舗です。

4位 UNDEUX SUPERBODY 銀座Annexスタジオ

新橋でパーソナルトレーニングジムを探している女性には、「UNDEUX SUPERBODY 銀座Annexスタジオ」も比較しておきたい店舗です。こちらは女性専用のパーソナルジムで、新橋駅から徒歩1分の場所にあります。新橋駅を普段から利用している女性なら、仕事帰りや予定の前後にも立ち寄りやすい立地です。

店舗は東京都港区新橋2丁目にあり、銀座方面へもアクセスしやすいエリアです。新橋駅から徒歩1分という近さなので、駅から長い距離を歩かずに通えるパーソナルジムを探している方にも候補になります。特に新橋周辺で勤務している女性の場合、通勤経路に組み込みやすいかどうかを確認しておくとよいでしょう。

営業時間は8:00〜22:00で、朝から夜まで営業しています。出勤前にトレーニングしたい方から、仕事が終わった後に通いたい方まで予定を組みやすい時間帯です。定休日は不定休となっているため、実際に利用する際は希望する曜日や時間帯の営業状況を確認しておくと安心です。

女性専用のパーソナルジムを条件に新橋周辺で探している方にとって、専用スタジオである点は比較しやすいポイントです。男性の目を気にせずトレーニングできる環境を希望する方や、新橋駅から近い女性向けのパーソナルジムを探している方は、候補として確認してみてください。

店舗名	UNDEUX SUPERBODY 銀座Annexスタジオ
住所	東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F
アクセス	新橋駅徒歩1分
営業時間	8:00〜22:00
定休日	不定休
電話番号	0120-330-150
特徴	女性専用パーソナルジム

▶ UNDEUX SUPERBODY 銀座Annexスタジオの公式サイトはこちら

新橋駅からの距離を重視しつつ、女性専用のパーソナルトレーニングジムを選びたい方は、通いやすさや営業時間を比較してみましょう。新橋駅を日常的に利用する女性なら、駅近という立地を活かして継続的に通えるか検討しやすい店舗です。

5位 Atemパーソナルジム銀座店

新橋周辺で、短時間のパーソナルトレーニングを検討している方には、「Atemパーソナルジム銀座店」が候補になります。店舗名は銀座店ですが、新橋駅銀座口から徒歩7分の場所にあり、新橋駅から徒歩圏内です。新橋から銀座方面へ移動する範囲でパーソナルジムを探している方にも比較しやすい立地でしょう。

東銀座駅A1出口から徒歩4分、銀座駅A3出口から徒歩6分、新橋駅銀座口から徒歩7分と複数駅からアクセスできます。そのため、新橋駅だけでなく銀座・東銀座方面を普段から利用している方も、生活動線に合わせて通えるか確認しやすい店舗です。

大きな特徴は、国産EMSスーツを使用した1回20分の完全マンツーマン特化型であることです。一般的な長時間のトレーニングではなく、短い時間でパーソナルトレーニングを受けたい方にとって、20分という時間設定は比較する際のポイントになります。

営業時間は平日9:30〜22:00、土日10:00〜19:00。平日は夜まで営業しているため、新橋周辺で働く方が仕事帰りに立ち寄る使い方も検討できます。一方、土日は19:00までとなっているため、休日に利用する場合は希望時間に合わせてスケジュールを確認しておくとよいでしょう。

店舗名	Atemパーソナルジム銀座店
住所	東京都中央区銀座8丁目8-15 青柳ビル6階 E-SPACE
アクセス	東銀座駅A1出口徒歩4分／銀座駅A3出口徒歩6分／新橋駅銀座口徒歩7分
営業時間	平日9:30〜22:00／土日10:00〜19:00
特徴	国産EMSスーツを使用した1回20分の完全マンツーマン特化型

▶ Atemパーソナルジム銀座店の公式サイトはこちら

「トレーニングに長い時間を確保するのが難しい」「新橋から徒歩圏内で短時間のパーソナルトレーニングを探している」という方は、20分のマンツーマン特化型という特徴を確認してみるとよいでしょう。新橋と銀座の間で、仕事や予定の合間にも通いやすいパーソナルジムを探している方にとって、比較対象にしやすい店舗です。