赤坂駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「どこがおすすめ？」「料金が安いジムはある？」「個室で周りを気にせず通いたい」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
赤坂エリアには、ダイエットやボディメイクに特化したジムはもちろん、女性専用ジムや完全個室のプライベートジム、食事サポートが充実した施設など、それぞれ異なる特徴を持つパーソナルジムが揃っています。
しかし、料金やトレーナーの実績、通いやすさ、サポート内容はジムごとに大きく異なるため、自分に合った施設を選ぶことが重要です。
そこで本記事では、赤坂駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式で紹介します。
各ジムの特徴やおすすめポイント、通いやすさなどもあわせてまとめていますので、自分にぴったりのジム選びの参考にしてください。
港区のパーソナルトレーニングジム おすすめランキング
表参道 外苑前 青山一丁目
赤坂見附 虎ノ門 広尾 六本木
神谷町 虎ノ門ヒルズ 乃木坂
赤坂 白金台 白金高輪 麻布十番
六本木一丁目 高輪台 泉岳寺
三田 大門 芝公園 御成門
赤羽橋 汐留 竹芝 日の出
芝浦ふ頭 お台場海浜公園 台場
赤坂のパーソナルトレーニングジム おすすめランキング
1位 MIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店 赤坂駅
「MIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店」は、赤坂駅から徒歩約3分とアクセスしやすく、仕事帰りや休日にも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。乃木坂駅や六本木駅からも徒歩圏内のため、港区内で複数路線を利用する方にも便利な立地となっています。
実務経験を積んだトレーナーによるマンツーマン指導を特徴としており、一人ひとりの目的や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提案しています。ダイエットだけでなく、筋力アップやバルクアップにも対応しているため、男女問わず幅広い目的で利用しやすい点も魅力です。
トレーニングにはプロ仕様のマシンを導入しており、本格的な環境で効率良く身体づくりに取り組めます。また、極端な糖質制限を行わない食事サポートをLINEやメールで受けられるため、無理なく生活習慣を改善したい方にも向いています。
赤坂駅周辺で料金・指導力・通いやすさのバランスを重視してパーソナルジムを選びたい方は、「MIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店」を有力な候補として検討してみるとよいでしょう。
2位 Fitness Space Runway 赤坂店 女性向け 赤坂駅
「Fitness Space Runway 赤坂店」は、赤坂駅・乃木坂駅・青山一丁目駅から徒歩約9分の場所にある女性向けの完全個室パーソナルトレーニングジムです。人目を気にせずトレーニングできる環境が整っており、運動初心者でも落ち着いて通いやすい環境が用意されています。
入会金不要で回数券制を採用しているため、自分のペースで通いたい方や短期間だけ利用したい方にも選ばれています。単発利用や1か月だけの利用にも対応しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に利用できる点も魅力です。
ウェアやタオルの無料レンタル、シャワーブースを完備しているため、仕事前後でも手ぶらで利用しやすい環境です。また、子連れやベビーカーでの来店にも対応しており、育児中の女性でも通いやすいよう配慮されています。
赤坂駅周辺で女性専用の個室パーソナルジムを探している方や、費用を抑えながら無理なく通いたい方におすすめできるジムです。
3位 LOOKSLIKE 赤坂駅
「LOOKSLIKE」は、赤坂エリアに複数店舗を展開しており、赤坂駅や赤坂見附駅から徒歩約2分とアクセスしやすいパーソナルトレーニングジムです。駅近のため、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、継続して通いやすい環境が整っています。
「時間・気力・手間」をできるだけ抑えながら理想の身体づくりを目指す独自メソッドを採用している点が特徴です。柔道整復師や元大手パーソナルジム責任者など、多彩な経歴を持つトレーナーが在籍しており、それぞれの目標に合わせたトレーニングを提案しています。
ウェアなどを用意せず手ぶらで通いやすい環境づくりにも力を入れており、忙しいビジネスパーソンでも継続しやすい点が魅力です。赤坂エリア内で店舗を利用し分けられる利便性もあり、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。
赤坂駅周辺で駅近・個室・利便性を重視しながらボディメイクに取り組みたい方に適したパーソナルジムといえるでしょう。
4位 カリスジム 赤坂駅
「カリスジム」は、赤坂駅から徒歩約2分の場所にある女性専用・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。女性トレーナーによるマンツーマン指導を受けられるため、男性トレーナーには相談しづらい悩みを抱えている方でも安心して通いやすい環境が整っています。
ヒップ・くびれ・背中の「3点ライン」を重視したボディメイクをコンセプトとしており、女性らしい美しいシルエットづくりを目指せることが特徴です。ダイエットだけでなく姿勢改善やスタイルアップを目標にする方にも利用されています。
コースはスタンダードダイエットをはじめ、ストレッチを組み合わせたプランや初心者向けのスターターコースなど複数用意されています。オンラインによる食事サポートも受けられるため、運動だけでなく日常生活から身体づくりを進めたい方にも適しています。
また、子連れやベビーカーでの来店にも対応しているため、小さなお子さんがいる方でも通いやすい点が魅力です。赤坂駅周辺で女性専用・完全個室のパーソナルジムを探している方におすすめです。
5位 UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ 赤坂駅
「UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ」は、赤坂駅から徒歩約4分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく食事改善まで一体となったサポート体制が整っており、効率的にダイエットへ取り組みたい方から支持されています。
集中コースでは、マンツーマントレーニングに加え、糖質オフの宅配食がセットになっていることも特徴です。毎日の食事管理が苦手な方でも継続しやすく、生活習慣から見直したい方にも利用しやすい内容となっています。
館内にはシャワーやパウダールームを完備し、ウェアやコスメなどの無料サービスも充実しています。仕事帰りや予定の合間でも手ぶらで通いやすく、赤坂エリアで忙しく働く女性にも便利です。
さらに、マシンピラティスを取り入れたプログラムにも対応しており、姿勢改善や身体のバランスを意識したトレーニングを希望する方にもおすすめです。
6位 VENUS GYM 赤坂駅
「VENUS GYM」は、2026年5月31日にグランドオープンした完全個室型のプライベートジムです。赤坂駅から徒歩約3分、赤坂見附駅から徒歩約2分とアクセスしやすく、港区エリアで通いやすい立地にあります。
完全予約制の個室空間でトレーニングを受けられるため、周囲を気にせず自分のペースで身体づくりに集中できます。高級感のある空間づくりにもこだわっており、落ち着いた環境で運動したい方にも向いています。
パーソナルトレーニングに加えてストレッチやピラティス、高気圧酸素ルームなど複数のメニューを用意していることも特徴です。コンディションを整えながら運動を継続したい方にも利用しやすいでしょう。
月額会員だけでなくビジター利用にも対応しているため、自分のペースで通いたい方や、まずは試してみたい方にも選びやすいジムです。赤坂駅周辺で新しい設備や完全個室環境を重視する方はチェックしてみてはいかがでしょうか。
7位 Mintgym 赤坂店 赤坂駅
「Mintgym 赤坂店」は、赤坂駅から徒歩約5分、六本木駅からも徒歩圏内にある女性専門パーソナルトレーニングジムです。女性ならではの身体の変化やライフステージに合わせたサポートを行っており、幅広い年代の方が利用しています。
ダイエットやボディメイクだけでなく、妊娠中や産後の身体づくりにも対応していることが特徴です。子連れでの利用も歓迎しており、育児中でも無理なく運動を続けやすい環境が整っています。
トレーニングに加えて食事アドバイスやストレッチ、コンディショニングも組み合わせられるため、身体全体のバランスを整えながら健康的なボディメイクを目指せます。
赤坂駅周辺で女性専門のパーソナルジムを探している方や、運動初心者でも安心してスタートできるジムを探している方におすすめです。
8位 レクサー REXER 赤坂駅
「レクサー（REXER）赤坂」は、赤坂駅から徒歩約5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、競技レベルの身体づくりや健康増進まで幅広いニーズに対応しています。
NSCA-CSCSなどの資格を持つトレーナーやコンテスト経験者が在籍しており、一人ひとりの目標や運動経験に合わせたトレーニングプログラムを提案しています。初心者はもちろん、本格的に身体を鍛えたい方にも利用しやすい環境です。
コンテスト出場を目指す方向けのポージング指導や、医療と連携した健康サポートプログラムなど、多様なサービスを提供していることも特徴です。身体づくりだけでなく、健康維持やパフォーマンス向上を目的とする方にも適しています。
赤坂駅周辺で専門性の高いトレーナーによる指導を受けたい方や、長期的に身体づくりへ取り組みたい方は、「レクサー（REXER）赤坂」を候補に加えてみるとよいでしょう。
迷ったらMIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店 赤坂駅が最もおすすめ
赤坂駅周辺でパーソナルトレーニングジム選びに迷った場合は、「MIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店」をチェックしてみましょう。
赤坂駅から徒歩約3分という通いやすさに加え、経験豊富なトレーナーによるオーダーメイド指導や、食事サポートまで受けられるため、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く利用しやすい環境が整っています。
完全マンツーマンで一人ひとりの目標に合わせたプログラムを提案してもらえるため、無理なく継続しながら理想の身体づくりを目指したい方にもおすすめです。
まとめ
今回は、赤坂駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを8店舗紹介しました。
気になるジムが見つかったら、まずは体験トレーニングやカウンセリングを利用して、設備やトレーナーとの相性を確認してみましょう。自分に合ったジムを選ぶことで、継続しやすく理想の身体づくりにつながります。
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