## リード文
西武新宿駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「どこを選べばいいのかわからない」「料金や通いやすさを比較したい」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
西武新宿駅周辺には、完全個室でマンツーマン指導を受けられるジムや、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・健康維持まで幅広い目的に対応したパーソナルジムが揃っています。駅から徒歩数分圏内の店舗も多く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいエリアです。
この記事では、西武新宿駅から通いやすいおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選してランキング形式で紹介します。
各ジムの特徴やアクセス、営業時間などもあわせてまとめていますので、自分に合ったジム選びの参考にしてください。
新宿区のパーソナルトレーニングジム おすすめランキング
- 高田馬場
- 新大久保
- 四ツ谷
- 信濃町
- 大久保
- 西新宿
- 新宿三丁目
- 新宿御苑前
- 四谷三丁目
- 落合
- 神楽坂
- 市ヶ谷
- 西早稲田
- 東新宿
- 曙橋
- 国立競技場
- 牛込神楽坂
- 牛込柳町
- 若松河田
- 新宿西口
- 都庁前
- 西新宿五丁目
- 中井
- 落合南長崎
- 面影橋
- 早稲田
- 西武新宿
- 下落合
西武新宿駅のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5
1位 Dr.トレーニング 新宿店 西武新宿駅
西武新宿駅周辺で本格的なパーソナルトレーニングを受けたい方には、「Dr.トレーニング 新宿店」がおすすめです。西武新宿駅から徒歩3分という通いやすい立地にあり、仕事帰りや休日でも無理なく継続できます。
医学的な知識とスポーツ科学を取り入れたオーダーメイドのトレーニングが特徴で、一人ひとりの体力や目的、身体の状態に合わせてメニューを作成してもらえます。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や運動不足解消、スポーツパフォーマンス向上まで幅広い目的に対応しています。
完全マンツーマン指導のため、フォームを丁寧に確認しながら効率よくトレーニングできるのも魅力です。西武新宿駅周辺で質の高い指導を受けたい方は、ぜひ無料体験やカウンセリングを検討してみてください。
Dr.トレーニング 新宿店 店舗情報
| 店舗名 | Dr.トレーニング 新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル4F |
| アクセス | 西武新宿駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-5937-2171 |
| 特徴 | 完全マンツーマン・医学的根拠に基づくパーソナルトレーニング |
2位 ライザップ新宿店 西武新宿駅
短期間で結果を目指したい方には、「ライザップ新宿店」が人気です。西武新宿駅から徒歩圏内にあり、完全個室のマンツーマントレーニングと専属トレーナーによる食事サポートを受けられます。
利用者一人ひとりの目標に合わせてトレーニングプログラムを作成し、生活習慣や食事内容まで細かくアドバイスしてもらえるため、効率よくボディメイクを進められるのが特徴です。ウェアやタオルなどのレンタルも充実しており、手ぶらで通える利便性も魅力となっています。
営業時間は朝7時から夜23時までと長く、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。西武新宿駅周辺で本格的なダイエットやボディメイクを目指す方は、一度無料カウンセリングを受けてみるとよいでしょう。
ライザップ新宿店 店舗情報
| 店舗名 | ライザップ新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 | 完全個室・専属トレーナー・食事サポート付き |
3位 ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 西武新宿駅
「ASPI(アスピ)西新宿7丁目店」は、西武新宿駅東口から徒歩約5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。全トレーナーが国際資格であるNSCA-CPTを保有しており、専門知識に基づいたマンツーマン指導を受けられることが特徴です。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や健康維持など幅広い目的に対応しています。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてトレーニングメニューを作成するため、運動初心者から経験者まで無理なく継続できます。フォーム指導や食事のアドバイスも受けられ、効率よく理想の身体づくりを目指せる環境が整っています。当日入会で入会金が無料になるキャンペーンを実施している場合もあるため、費用を抑えて始めたい方にもおすすめです。
営業時間は平日10:00〜22:00、土日9:00〜22:00と利用しやすく、仕事帰りや休日にも通いやすい点も魅力です。西武新宿駅周辺で資格を持つトレーナーから質の高い指導を受けたい方は、無料カウンセリングを利用してみてはいかがでしょうか。
ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 店舗情報
| 店舗名 | ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-7 ニッカビル202 |
| アクセス | 西武新宿駅東口から徒歩約5分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00/土・日 9:00〜22:00 |
| 特徴 | 全トレーナーNSCA-CPT保有・完全マンツーマン・食事サポート対応 |
| 公式サイト | https://aspirest.com/access/tokyo/nishishinjuku_nanachome/ |
4位 BEYOND(ビヨンド)新宿店 西武新宿駅
「BEYOND(ビヨンド)新宿店」は、西武新宿駅から徒歩約4分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。採用倍率の高い厳選されたトレーナーが在籍しており、一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたマンツーマン指導を受けられます。ダイエットやボディメイクだけでなく、健康維持や筋力アップまで幅広いニーズに対応しています。
トレーニングだけでなく、食事指導にも力を入れているため、無理な食事制限ではなく継続しやすい食生活を身につけられるのも魅力です。完全予約制のため周囲を気にせずトレーニングに集中でき、初心者でも安心してスタートできます。西武新宿駅から徒歩圏内というアクセスの良さも、継続しやすいポイントです。
ボディメイク大会で実績のあるトレーナーや理学療法士資格を持つスタッフが在籍しており、専門性の高いサポートを受けられます。西武新宿駅周辺で本格的なパーソナルトレーニングを受けたい方は、無料カウンセリングや体験トレーニングを検討してみるとよいでしょう。
BEYOND(ビヨンド)新宿店 店舗情報
| 店舗名 | BEYOND(ビヨンド)新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-9-7 felicita西新宿4F |
| アクセス | 西武新宿駅から徒歩約4分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00(要確認) |
| 特徴 | 完全個室・マンツーマン・食事指導対応・理学療法士資格保有トレーナー在籍 |
| 公式サイト | BEYOND新宿店 |
5位 Apple GYM(アップルジム)新宿店 西武新宿駅
1位 Dr.トレーニング 新宿店 西武新宿駅
「Dr.トレーニング 新宿店」は、西武新宿駅から徒歩約3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。医学・運動科学・栄養学を組み合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しており、一人ひとりの体力や目的に合わせたマンツーマン指導を受けられます。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や健康維持、スポーツパフォーマンス向上まで幅広いニーズに対応しています。
経験豊富なトレーナーが身体の状態を確認しながらプログラムを作成するため、運動初心者でも安心して始められるのが魅力です。フォームを丁寧にチェックしながら効率よくトレーニングを進められるため、無理なく継続しやすい環境が整っています。
営業時間は9:00〜22:00と利用しやすく、仕事帰りや休日にも通いやすい点も特徴です。西武新宿駅周辺で質の高いパーソナルトレーニングを受けたい方は、まずは体験トレーニングやカウンセリングを利用してみてはいかがでしょうか。
Dr.トレーニング 新宿店 店舗情報
| 店舗名 | Dr.トレーニング 新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル4F |
| アクセス | 西武新宿駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-5937-2171 |
| 特徴 | 完全マンツーマン・医学的根拠に基づくオーダーメイドトレーニング |
| 公式サイト | Dr.トレーニング 新宿店 |




コメント