新宿三丁目のパーソナルトレーニングジム　おすすめランキングTOP6

新宿三丁目駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「料金をできるだけ抑えたい」「完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい」「初心者でも安心して通えるジムを選びたい」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

新宿三丁目駅周辺には、本格的なボディメイクに対応したジムから、ダイエットや健康維持を目的に気軽に通えるジムまで、さまざまなパーソナルトレーニングジムがあります。それぞれ料金体系やサポート内容、設備が異なるため、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが継続への近道です。

この記事では、新宿三丁目駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式で紹介します。完全個室の有無や手ぶらで通える設備、食事サポートの内容などもあわせて紹介していますので、自分にぴったりのジム選びの参考にしてください。

新宿区のパーソナルトレーニングジム おすすめランキング

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新宿三丁目のパーソナルトレーニングジム おすすめランキングTOP6

1位 パーソナルジムRat 新宿三丁目店

店舗情報

「パーソナルジムRat 新宿三丁目店」は、新宿三丁目駅から徒歩約2分とアクセスしやすい場所にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っており、運動初心者から本格的にボディメイクへ取り組みたい方まで幅広く利用されています。

トレーニングはマンツーマンで行われ、一人ひとりの体力や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提案しています。シェイプアップやダイエット、美しいボディラインづくりなど目的に応じたコースが用意されており、無理なく継続できるようサポートしてもらえる点が魅力です。

ウェア・タオル・プロテインが無料で利用できるため、仕事帰りや買い物の合間でも手ぶらで通えます。また、30日間の全額返金保証制度も用意されているため、初めてパーソナルジムを利用する方でもスタートしやすいでしょう。

新宿三丁目エリアで完全個室のパーソナルジムを探している方や、快適な環境で効率よくボディメイクを進めたい方におすすめのジムです。

2位 ティーバランス（T-BALANCE）新宿三丁目店

店舗情報

「ティーバランス（T-BALANCE）新宿三丁目店」は、新宿三丁目駅C7出口から徒歩約3分の場所にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな月額制を採用しており、コストを抑えながら継続的に通いたい方にも人気があります。

一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせたオーダーメイドトレーニングを提供しており、ダイエットやボディメイクはもちろん、健康維持や運動不足解消にも対応しています。栄養コンサルティングに加え、キックボクシングを取り入れたトレーニングも選べるため、飽きずに楽しく身体づくりを続けられるでしょう。

ウェア・タオル・プロテインは無料で利用できるため、仕事帰りや外出先からでも手ぶらで通えます。完全個室のため周囲を気にせず集中できる環境も魅力です。

新宿三丁目エリアで料金と通いやすさのバランスを重視したい方や、初心者でも安心して通えるパーソナルジムを探している方におすすめです。

3位 ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店

店舗情報

「ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店」は、新宿三丁目駅から徒歩約3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナー全員がNSCA-CPTなどの米国認定資格を保有しており、専門知識に基づいた質の高いトレーニング指導を受けられることが特徴です。

ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や身体のコンディショニングまで幅広く対応しており、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提案しています。食事アドバイスやストレッチも取り入れながら、無理なく継続できる身体づくりをサポートしてくれます。

また、複数のトレーナーが在籍できる店舗づくりを採用しているため、予約が取りやすい点も魅力です。初心者からトレーニング経験者まで幅広く利用しやすく、長期的な運動習慣を身につけたい方にも適しています。

新宿三丁目エリアで専門資格を持つトレーナーによる本格的な指導を受けたい方や、継続しやすいパーソナルジムを探している方におすすめです。

4位 24/7ワークアウト 新宿東口店

店舗情報

「24/7ワークアウト 新宿東口店」は、新宿三丁目駅から徒歩約4分の場所にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。朝7時から深夜24時まで営業しているため、仕事帰りや休日などライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。

トレーニングでは、無理な糖質制限に頼らず、1日3食を基本とした食事管理とマンツーマントレーニングを組み合わせて理想の身体づくりをサポートしています。運動初心者でも続けやすいよう、一人ひとりの体力や目標に合わせてプログラムを作成してくれる点も魅力です。

ウェア・タオル・水素水・プロテインを無料で利用できるほか、個室内にはシャワーも完備されているため、仕事帰りでも手ぶらで利用できます。快適な設備を重視したい方にもおすすめです。

新宿三丁目エリアで設備が充実したパーソナルジムを探している方や、食事管理も含めてしっかりサポートを受けたい方に向いています。

5位 eviGym（エビジム）新宿マルイ本館店

店舗情報

「eviGym（エビジム）新宿マルイ本館店」は、新宿三丁目駅に直結した新宿マルイ本館内にあるパーソナルトレーニングジムです。駅から雨に濡れずアクセスしやすく、買い物や仕事帰りにも立ち寄りやすい立地が魅力です。

月額制を採用しており、月1回から始められるため、これから運動を習慣化したい方にも利用しやすい料金体系となっています。使い切れなかったトレーニング回数は翌月へ繰り越せるため、忙しい方でも無理なく続けやすい点も特徴です。

マンツーマンで一人ひとりの目標や体力に合わせたトレーニングを提案しており、ダイエットやボディメイク、健康維持など幅広い目的に対応しています。商業施設内ならではの通いやすさもあり、休日のショッピングとあわせて利用する方も少なくありません。

新宿三丁目エリアでアクセスの良さを重視したい方や、無理なく長く通えるパーソナルジムを探している方におすすめです。

6位 STUDIO BAZOOKA（スタジオバズーカ）新宿店

店舗情報

「STUDIO BAZOOKA（スタジオバズーカ）新宿店」は、新宿三丁目駅から徒歩約2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ボディビルダーとしても知られるバズーカ岡田氏が監修するブランドとして、多くの利用者から注目を集めています。

最大の特徴は、自社開発のトレーニングマシン「Uバージム」を導入していることです。身体への負担に配慮しながら効率よく筋肉へ刺激を与えられるよう設計されており、ダイエットから本格的なボディメイクまで幅広い目的に対応しています。

トレーナーは全員が有資格者となっており、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたマンツーマン指導を実施しています。フォームを丁寧に確認しながらトレーニングを進めてもらえるため、運動経験が少ない方でも安心して利用しやすい環境です。

新宿三丁目エリアで専門性の高いトレーナーによる指導を受けたい方や、本格的なボディメイクを目指したい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

迷ったらパーソナルジムRat 新宿三丁目店がおすすめ

新宿三丁目エリアにはさまざまなパーソナルトレーニングジムがありますが、どこを選ぶか迷った場合は「パーソナルジムRat 新宿三丁目店」から検討してみるのがおすすめです。

完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、周囲を気にすることなくトレーニングへ集中できます。ウェア・タオル・プロテインが無料で利用できるほか、30日間の全額返金保証も用意されているため、初めてパーソナルジムへ通う方でも始めやすい環境が整っています。

ダイエットやボディメイクはもちろん、運動習慣を身につけたい方まで幅広く対応しているので、新宿三丁目でパーソナルトレーニングジム選びに迷ったら、まずは無料カウンセリングや体験を利用してみてはいかがでしょうか。

まとめ

今回は、新宿三丁目駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを6店舗紹介しました。

気になるジムがありましたら、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して、設備やトレーナーとの相性、通いやすさを確認してみましょう。