西新宿駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「初心者でも通いやすいジムはどこ?」「女性向けや完全個室のジムを比較したい」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
西新宿駅周辺はオフィス街として知られていますが、仕事帰りや休日に通いやすいパーソナルトレーニングジムが数多く集まるエリアでもあります。完全個室のマンツーマン指導を受けられるジムや、女性専門店、都度払いに対応したジムなど、それぞれ異なる特徴があります。
この記事では、「西新宿のパーソナルトレーニングジム おすすめランキングTOP7」として、アクセスや料金体系、サービス内容などを比較しながらおすすめのジムを紹介します。
西新宿駅周辺で自分に合ったパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
新宿区のパーソナルトレーニングジム おすすめランキング
西新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP7
1位 かたぎり塾 西新宿女性専門店
「かたぎり塾 西新宿女性専門店」は、西新宿駅1番出口(成子坂方面)から徒歩約1分の場所にある女性専門のパーソナルトレーニングジムです。完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、人目を気にせずトレーニングに集中したい方や、ジム初心者の女性にも利用しやすい環境が整っています。
一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しており、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、健康維持など幅広い目的に対応しています。女性専門店ならではのきめ細かなサポートを受けられる点も魅力です。
ウェアやシューズの無料レンタルを利用できるため、仕事帰りでも手ぶらで通えます。駅から徒歩約1分とアクセスも良く、継続して通いやすい環境が整っていることから、西新宿駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめの一店舗です。
店舗情報
| 店舗名 | かたぎり塾 西新宿女性専門店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿8-14-19 小林第二ビル5F |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 火〜木 10:00〜22:00/金 10:00〜20:00/日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日・土曜日 |
| 特徴 | 女性専門・完全個室・マンツーマン |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
2位 SPACE GYM 西新宿店
「SPACE GYM 西新宿店」は、西新宿駅から徒歩約2分、新宿アイランドタワー内にあるパーソナルトレーニングジムです。朝9時から夜23時まで営業しているため、出勤前や仕事帰りなどライフスタイルに合わせて利用しやすい点が魅力です。
都度払い・チケット制・月額制など複数の料金プランが用意されており、自分のペースに合わせて通えるのが特徴です。また、ペアパーソナルにも対応しているため、家族や友人と一緒にトレーニングを始めたい方にも向いています。
女性トレーナーや英語対応スタッフも在籍しており、幅広い利用者に対応しています。西新宿駅から近く、利便性を重視する方にもおすすめです。
店舗情報
| 店舗名 | SPACE GYM 西新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランド1階1103区画 |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約2分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 特徴 | 都度払い・ペアトレーニング対応 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
3位 Dand.A(ダンドエー)西新宿店
「Dand.A(ダンドエー)西新宿店」は、西新宿駅から徒歩約4分の場所にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。複数の個室ブースを備えており、周囲を気にせずトレーニングへ集中できる環境が整っています。
無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているため、入会前にジムの雰囲気やトレーニング内容を確認できます。また、整骨院を併設する運営会社ならではの知見を活かしたサポートを特徴としており、身体の状態に配慮したトレーニングを受けたい方にも適しています。
店舗情報
| 店舗名 | Dand.A(ダンドエー)西新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-20-11 西新宿AIビルB1F |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約4分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 特徴 | 完全個室・無料カウンセリングあり |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
4位 GASY(ガシー)西新宿店
「GASY(ガシー)西新宿店」は、西新宿駅から徒歩約1分という利便性の高い場所にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。2024年8月に現在の場所へ移転・リニューアルオープンしており、駅近で通いやすい環境が整っています。
トレーニングはマンツーマンで行われ、ダイエットやボディメイク、健康維持など一人ひとりの目的に合わせたサポートを受けられます。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルにも対応しているため、仕事帰りや買い物の途中でも手ぶらで利用しやすいのが魅力です。
完全個室の落ち着いた空間でトレーニングに集中できるため、周囲を気にせず運動したい方にもおすすめです。西新宿駅から徒歩約1分というアクセスの良さも、継続して通いやすいポイントといえるでしょう。
店舗情報
| 店舗名 | GASY(ガシー)西新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿8-5-6 信栄ビル1階 |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00/土日祝9:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式サイトをご確認ください |
| 特徴 | 完全個室・手ぶら利用対応 |
| 主なサービス | ウェア・シューズ・タオル無料レンタル |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
5位 パーソナルジム TRAIM(トレイム)
「パーソナルジム TRAIM(トレイム)」は、西新宿駅2番出口から徒歩約7分、都庁前駅からも徒歩約6分の場所にあるマンツーマン指導のパーソナルジムです。ビル10階にあり、落ち着いた空間でトレーニングに取り組めます。
ダイエットやボディメイク、健康維持など幅広い目的に対応しており、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提案しています。ウェアなどのレンタルサービスが用意されているため、仕事帰りでも手ぶらで利用しやすい点も魅力です。
夜23時まで営業しているため、仕事が終わる時間が遅い方でも通いやすく、西新宿エリアで継続しやすいパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめです。
店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジム TRAIM(トレイム) |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-12-16 天空MURAビル1007号 |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約7分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 公式サイトをご確認ください |
| 特徴 | マンツーマン・手ぶら利用対応 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
6位 GSトレーニング 西新宿店
「GSトレーニング 西新宿店」は、西新宿駅から徒歩約3分の場所にある完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン指導を採用しており、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを受けられます。
45分・75分・100分のコースが用意されているため、ライフスタイルや目標に応じて無理なく通えるのが特徴です。入会金無料に加え、シャワーやウェア・シューズ・靴下・タオルなどの無料レンタルも利用でき、手ぶらで通える環境が整っています。
法人向けプランも用意されているため、福利厚生としての利用を検討している企業にも対応しています。西新宿駅周辺で設備面を重視したい方にもおすすめです。
店舗情報
| 店舗名 | GSトレーニング 西新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿8-3-32 カーメルⅠ 203 |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約3分 |
| 営業時間 | 公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | 公式サイトをご確認ください |
| 特徴 | 完全個室・完全予約制・入会金0円 |
| 主なサービス | シャワー完備・ウェア等無料レンタル・法人プラン |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
7位 REAL WORKOUT 新宿店
「REAL WORKOUT 新宿店」は、西新宿駅から徒歩約6分の場所にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。チケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通いやすい料金体系となっています。
1回60分のマンツーマントレーニングに加え、食事指導も受けられるため、ダイエットやボディメイクを効率良く進めたい方にも適しています。無料体験も実施しているので、入会前にトレーニング内容やジムの雰囲気を確認できるのも魅力です。
ウェア上下やシューズ、タオルなどのレンタルサービスも充実しており、仕事帰りでも気軽に利用できます。西新宿駅周辺で継続しやすいパーソナルジムを探している方は、一度チェックしてみるとよいでしょう。
店舗情報
| 店舗名 | REAL WORKOUT 新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-26-8 小西ビル301 |
| アクセス | 西新宿駅 徒歩約6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 公式サイトをご確認ください |
| 特徴 | 完全個室・チケット制・食事指導 |
| 主なサービス | 無料体験・ウェア等レンタル |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
迷ったらかたぎり塾 西新宿女性専門店がおすすめ
西新宿駅周辺でパーソナルトレーニングジム選びに迷った場合は、「かたぎり塾 西新宿女性専門店」をチェックしてみましょう。
女性専門の完全個室ジムとして、一人ひとりの目的や体力に合わせたマンツーマン指導を受けられるほか、ウェアやシューズの無料レンタルも利用できるため、仕事帰りでも通いやすい環境が整っています。
西新宿駅から徒歩約1分とアクセスも良く、ダイエットやボディメイク、運動習慣づくりまで幅広い目的に対応しているため、初めてパーソナルトレーニングを利用する方にもおすすめです。
まとめ
今回は、西新宿駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを7店舗紹介しました。
それぞれ営業時間や料金体系、サービス内容に違いがあるため、自分の目的や通いやすさに合わせて選ぶことが大切です。気になるジムが見つかったら、無料体験やカウンセリングを利用して実際の雰囲気を確認してみましょう。


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