銀座
銀座でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「できるだけ安く通いたい」「周囲を気にせずトレーニングできる個室がいい」「銀座駅から近くて通いやすいジムを知りたい」と悩んでいませんか？
銀座周辺には、駅から徒歩1〜2分で通えるジムから、完全個室でマンツーマン指導を受けられるジム、AIマシンを活用したトレーニング、マシンピラティスや整体にも対応したジムまで、さまざまな選択肢があります。
この記事では、銀座周辺のパーソナルトレーニングジムを9店舗厳選し、おすすめランキングとして紹介します。アクセスや営業時間、トレーニング内容、個室の有無などを比較しながら、自分に合ったジムを探してみてください。
「料金」「個室」「駅からの近さ」「営業時間」「トレーニング内容」など、自分が重視する条件をチェックして、無理なく継続できるパーソナルトレーニングジムを見つけましょう。
中央区のパーソナルトレーニングジム一覧
銀座のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP9
銀座周辺には、駅から徒歩1分で通えるジムや、完全個室でマンツーマン指導を受けられるジム、AIマシンを活用したトレーニングができるジムなど、さまざまな特徴を持つパーソナルトレーニングジムがあります。
ここでは、銀座駅からのアクセスや営業時間、トレーニング内容、個室の有無などを比較し、おすすめの9店舗をランキング形式で紹介します。
料金の安さだけでなく、通いやすさやトレーニング環境、自分の目的に合った指導を受けられるかどうかも確認しながら、自分に合ったジムを選びましょう。
1位 Dr.トレーニング銀座店（Dr.TRAINING PREMIUM）
Dr.トレーニング銀座店は、銀座駅A2出口から徒歩2分という好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
営業時間は7:00～22:00となっており、仕事前の早朝や仕事帰りにも利用しやすいのが特徴です。基本的にマンツーマン指導となっているため、自分の目的に合わせたトレーニングに取り組みやすいでしょう。
銀座駅から近く、マンツーマンでじっくり指導を受けたい方に向いています。銀座でパーソナルジムを探している方は、候補の一つとしてチェックしておきたい店舗です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・丸の内線 銀座駅A2出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 電話番号 | 03-6280-6911 |
| 指導形式 | 基本的にマンツーマン指導 |
Dr.トレーニング銀座店の無料カウンセリング・体験トレーニングの予約はこちら
Dr.トレーニング
2位 Dr.トレーニング銀座ANNEX店
Dr.トレーニング銀座ANNEX店は、銀座駅B3出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
営業時間は7:00～22:00で、朝の時間帯から夜まで利用できます。仕事や予定の前後にトレーニングを取り入れたい方にとって、通いやすい営業時間といえるでしょう。
基本的にマンツーマン指導に対応しているため、トレーナーから個別にサポートを受けながらトレーニングしたい方に向いています。
銀座駅から徒歩5分圏内で、マンツーマン指導を受けられるジムを探している方は、Dr.トレーニング銀座ANNEX店を検討してみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座7丁目5-5 長谷第1ビル 3階B室 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・丸ノ内線 銀座駅B3出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 電話番号 | 03-6280-6009 |
| 指導形式 | 基本的にマンツーマン指導 |
Dr.トレーニング銀座ANNEX店の無料カウンセリング・体験トレーニングの予約はこちら
Dr.トレーニング3位 エクササイズコーチ銀座店
エクササイズコーチ銀座店は、銀座駅から徒歩1分、C5・C7出口直結という非常にアクセスしやすい立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
AIマシンとコーチによるトレーニングを取り入れており、完全マンツーマンの「Individual」や2人同時に利用する「Partner」など、複数のコースから選べるのが特徴です。
営業時間は平日10:00～22:00、土日祝10:00～20:00です。銀座駅からの移動時間をできるだけ短くしたい方や、AIマシンを活用した効率的なトレーニングに興味がある方に向いています。
銀座駅直結の通いやすさを重視しつつ、自分に合ったスタイルでトレーニングしたい方は、エクササイズコーチ銀座店をチェックしてみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階 |
| アクセス | 銀座駅（丸ノ内線・銀座線・日比谷線）徒歩1分・C5/C7出口直結 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00（最終受付21:40）／土日祝10:00～20:00（最終受付19:40） |
| 電話番号 | 03-3566-4125 |
| トレーニング形式 | AIマシン＋コーチによるIndividual（完全マンツーマン）、Partner（2人同時）など |
4位 eviGym銀座店
eviGym銀座店は、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。公式ページ内には徒歩5分の表記もあるため、アクセス時間は目安として確認しておくとよいでしょう。
マンツーマン指導に対応しており、トレーナーから個別にサポートを受けながらトレーニングに取り組めます。自分の目的や体力に合わせて指導を受けたい方に向いています。
営業時間は7:30～22:00で、年末年始を除いて年中無休です。早朝から夜まで営業しているため、仕事前や仕事帰りなどにも通いやすいでしょう。
銀座駅から徒歩圏内で、営業時間の長さや通いやすさを重視する方は、eviGym銀座店を検討してみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座4丁目10-6 G4ビル 3F |
| アクセス | 東京メトロ銀座駅より徒歩4分（公式ページ内に「徒歩5分」表記もあり） |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| 電話番号 | 080-6828-4785 |
| 指導形式 | マンツーマン指導 |
| 設備 | シャワー設備なし |
5位 eviGym銀座3rd店
eviGym銀座3rd店は、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。銀座店から徒歩3分ほどの近隣店舗に位置しているため、銀座エリアで通いやすいジムを探している方にも候補となります。
マンツーマン指導に対応しており、トレーナーから個別にサポートを受けながらトレーニングに取り組めます。自分の目的や体力に合わせて指導を受けたい方に向いています。
営業時間は7:30～22:00で、年末年始を除いて年中無休です。仕事前の早い時間帯や仕事帰りにも利用しやすく、継続して通いやすい営業時間といえるでしょう。
銀座駅から徒歩圏内で、マンツーマン指導と通いやすい営業時間を重視する方は、eviGym銀座3rd店をチェックしてみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座3-12-7 原町ビル5階 |
| アクセス | 東京メトロ銀座駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| 電話番号 | 03-6264-7750 |
| 指導形式 | マンツーマン指導 |
| 特徴 | eviGym銀座店から徒歩3分の近隣店舗 |
6位 パーソナルジムACCEPT銀座
パーソナルジムACCEPT銀座は、東京メトロ銀座線の銀座駅A12出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中したい方に向いています。トレーナーから個別にサポートを受けながら、自分の目的に合わせてトレーニングに取り組みやすいでしょう。
営業時間は8:00～23:00で、年末年始を除いて営業しています。朝の時間帯から夜遅くまで利用できるため、仕事前や仕事帰りなど、生活スタイルに合わせて通いやすい点も魅力です。
銀座駅から徒歩5分圏内で、完全個室とマンツーマン指導を重視する方は、パーソナルジムACCEPT銀座をチェックしてみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座2丁目12-4 アジリア銀座 J’s402 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線 銀座駅A12出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始のみ（12/31～1/1） |
| 指導形式 | 完全個室・マンツーマン指導 |
7位 ゴーズジム銀座店
ゴーズジム銀座店は、東京メトロ銀座駅A13出口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室・マンツーマンでのトレーニングに対応しているため、周囲の目を気にせずトレーニングに集中したい方に向いています。自分の目的や体力に合わせた個別指導を受けたい方にも適しています。
営業時間は10:00～22:00となっており、日中から夜まで利用できます。また、DNA検査による体質分析にも対応しているため、自分の体質を考慮したボディメイクを目指したい方にも注目のジムです。
銀座駅から徒歩圏内で、完全個室の環境とマンツーマン指導を重視する方は、ゴーズジム銀座店を検討してみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座3丁目14番17号 kobikissGINZA 9F |
| アクセス | 東京メトロ銀座駅A13出口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 電話番号 | 03-6281-5411 |
| 指導形式 | 完全個室・マンツーマン |
| 特徴 | DNA検査による体質分析に対応 |
8位 Apple GYM（アップルジム）銀座店
Apple GYM（アップルジム）銀座店は、東京メトロ日比谷線・銀座線・丸ノ内線の銀座駅A5出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
銀座駅から近いため、仕事や買い物などの予定と合わせて通いやすいのが特徴です。駅からの移動時間をできるだけ短くしたい方にも適しています。
営業時間については、9:00～21:30の情報がある一方、別の情報では年中無休・7:00～23:00とする表記も確認されているため、予約前に最新の営業時間を確認することをおすすめします。
銀座駅から徒歩2分というアクセスの良さを重視してパーソナルジムを選びたい方は、Apple GYM銀座店を候補に入れてみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座5丁目10-6 第一銀座ビル |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線・銀座線・丸ノ内線 銀座駅A5出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～21:30（別情報では年中無休・7:00～23:00の表記あり） |
| 定休日 | 水曜日 |
Apple GYM（アップルジム）銀座店の公式サイトはこちら
9位 パーソナルビューティージム（PBG）新橋・銀座店
パーソナルビューティージム（PBG）新橋・銀座店は、東京メトロ銀座線・丸の内線・日比谷線の銀座駅C3出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく、マシンピラティスや整体にも対応しているのが特徴です。トレーニングだけに限定せず、身体のコンディショニングも含めて取り組みたい方に適しています。
営業時間は平日8:00～22:00、土日祝8:00～20:00です。朝の時間帯から営業しているため、出勤前に利用したい方や、休日に通いたい方にも利用しやすいでしょう。
銀座駅から徒歩5分圏内で、パーソナルトレーニングに加えてマシンピラティスや整体も利用したい方は、PBG新橋・銀座店をチェックしてみてください。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座7丁目2番14号 第26ポールスタービル7階A室 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅C3出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日8:00～22:00／土日祝8:00～20:00 |
| 電話番号 | 03-5962-8952 |
| 特徴 | パーソナルトレーニング＋マシンピラティス＋整体 |
パーソナルビューティージム（PBG）新橋・銀座店の公式サイトはこちら
銀座のパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
銀座でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、料金だけでなく、アクセスや個室の有無、営業時間、トレーニング内容などを比較することが大切です。
料金が無理なく続けられるか確認する
パーソナルジムは店舗によって料金体系が異なります。入会金やトレーニング料金だけでなく、月額制や回数制なども確認し、無理なく継続できる予算かどうかを考えましょう。
銀座駅からのアクセスを確認する
継続して通うためには、駅からの距離も重要です。銀座周辺には駅から徒歩1〜2分程度で通えるジムもあるため、仕事や買い物の前後など、自分の生活に合わせて通いやすい店舗を選びましょう。
個室でトレーニングできるか確認する
周囲の視線を気にせずトレーニングしたい方は、完全個室やプライベート空間に対応しているかを確認しましょう。個室なら、ほかの利用者を気にせずトレーニングに集中しやすくなります。
営業時間が生活スタイルに合っているか確認する
仕事前や仕事帰り、休日など、自分が通いたい時間帯に営業しているかを確認しましょう。銀座周辺には早朝から夜まで営業しているジムもあるため、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
トレーニング内容が目的に合っているか確認する
ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、ジムによってトレーニングの特徴は異なります。また、AIマシンやマシンピラティス、整体などに対応している店舗もあります。自分が達成したい目的に合ったサービスを受けられるか確認しておきましょう。
銀座のパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問
銀座でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は何を重視すればいいですか？
料金やアクセス、営業時間、個室の有無、トレーニング内容などを比較するのがおすすめです。特に継続して通うことを考えると、銀座駅からの距離や無理なく支払える料金かどうかを確認しておくことが大切です。
銀座駅から近いパーソナルトレーニングジムはありますか？
はい、銀座駅から徒歩1〜2分程度で通えるジムがあります。駅から近いジムなら、仕事や買い物などの予定と合わせて通いやすく、トレーニングを継続しやすくなります。
銀座で個室のパーソナルトレーニングジムはありますか？
はい、銀座周辺には完全個室に対応しているパーソナルジムがあります。周囲の視線を気にせずトレーニングしたい方は、完全個室かどうか、マンツーマン指導に対応しているかを事前に確認しましょう。
銀座のパーソナルジムは仕事帰りでも通えますか？
夜まで営業している店舗が複数あります。なかには22時や23時まで営業しているジムもあるため、仕事帰りに通いたい方は営業時間を比較して選ぶとよいでしょう。最終受付時間についても確認しておくと安心です。
銀座のパーソナルジムではどのようなトレーニングができますか？
一般的なパーソナルトレーニングだけでなく、AIマシンを活用したトレーニングや、マシンピラティス、整体などに対応している店舗もあります。ダイエットやボディメイク、運動習慣づくりなど、自分の目的に合ったジムを選ぶことが重要です。
パーソナルジムは体験やカウンセリングを受けてから決めるべきですか？
可能であれば、体験やカウンセリングを利用してから決めるのがおすすめです。トレーナーとの相性や指導方法、施設の雰囲気などを実際に確認することで、自分に合ったジムか判断しやすくなります。
迷ったらDr.トレーニング銀座店（Dr.TRAINING PREMIUM）がおすすめ
銀座でパーソナルトレーニングジム選びに迷ったら、Dr.トレーニング銀座店（Dr.TRAINING PREMIUM）がおすすめです。
銀座駅A2出口から徒歩2分という好立地にあり、7:00～22:00まで営業しているため、仕事前の早朝や仕事帰りにも通いやすいでしょう。
基本的にマンツーマン指導に対応しているため、自分の目的や体力に合わせてトレーニングを進めたい方にも向いています。銀座駅からのアクセスの良さと、個別指導を重視したい方にとって候補にしやすいジムです。
銀座で「駅から近い」「営業時間が長い」「マンツーマンで指導してほしい」という条件を重視するなら、まずDr.トレーニング銀座店をチェックしてみてください。
Dr.トレーニング銀座店の無料カウンセリング・体験トレーニングの予約はこちら
Dr.トレーニングまとめ
銀座周辺には、駅から徒歩1分程度で通えるパーソナルトレーニングジムから、完全個室でマンツーマン指導を受けられるジム、AIマシンを活用したトレーニングができるジム、マシンピラティスや整体にも対応したジムまで、さまざまな店舗があります。
ジム選びでは、料金の安さだけでなく、銀座駅からのアクセス、個室の有無、営業時間、トレーニング内容などを比較することが大切です。自分の目的や生活スタイルに合ったジムを選ぶことで、無理なくトレーニングを継続しやすくなります。
今回紹介した9店舗の中でも、銀座駅から徒歩2分というアクセスの良さや、7:00～22:00まで営業している点、マンツーマン指導を重視する方には、Dr.トレーニング銀座店がおすすめです。一方で、完全個室を重視する場合や、AIマシン、マシンピラティスなど特定のサービスを希望する場合は、それぞれの特徴を比較して選ぶとよいでしょう。
銀座でパーソナルトレーニングジムを探している方は、料金や通いやすさだけでなく、「自分が無理なく継続して通えるか」という視点も持ちながら、自分に合ったジムを見つけてみてください。
コメント