東銀座のパーソナルトレーニングジム　おすすめランキングTOP23

東銀座でパーソナルトレーニングジムを探しているものの、「できるだけ安く通いたい」「周囲を気にせずトレーニングできる個室がいい」「駅から近くて通いやすいジムを知りたい」と悩んでいませんか？

東銀座周辺には、完全個室でマンツーマン指導を受けられるジムから、女性専用の店舗、男性専門のジム、コンディショニングや整体的なアプローチを取り入れた施設まで、さまざまな選択肢があります。

この記事では、東銀座周辺のパーソナルトレーニングジムを23店舗厳選し、おすすめランキングとして紹介します。アクセスや営業時間、トレーニング内容、個室環境などを比較しながら、自分に合ったジムを探してみてください。

「料金」「個室」「駅からの近さ」「営業時間」「トレーニング内容」など、自分が重視する条件をチェックして、無理なく継続できるパーソナルトレーニングジムを見つけましょう。

中央区のパーソナルトレーニングジム一覧

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東銀座のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP23

東銀座周辺には、駅から徒歩1〜7分程度で通えるパーソナルトレーニングジムが多数あります。

完全個室でマンツーマン指導を受けられるジムや、女性専用店舗、ペアパーソナルに対応したジムなど、店舗によって特徴はさまざまです。

ここでは、東銀座から通いやすいパーソナルトレーニングジムを23店舗ピックアップし、アクセスの良さや営業時間、指導内容、個室環境などを比較しながらランキング形式で紹介します。

東銀座でパーソナルジム選びに迷っている方は、ぜひ各店舗の特徴を比較して、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを見つけてください。

1位 パーソナルジムASPI銀座店

パーソナルジムASPI銀座店は、東銀座駅A1出口から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

全トレーナーがNSCA-CPT資格を保有しており、専門的な知識を持つトレーナーからマンツーマンで指導を受けたい方に向いています。

営業時間は平日10:00〜22:00、土日9:00〜22:00。平日だけでなく土日も夜まで営業しているため、仕事や予定に合わせて通いやすいのが特徴です。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目13-20 銀座THビル4F
アクセス	東銀座駅A1出口から徒歩4分
営業時間	平日10:00〜22:00／土日09:00〜22:00
電話番号	03-6260-6366
特徴	全トレーナーNSCA-CPT資格保有

パーソナルジムASPI銀座店の公式サイトはこちら
パーソナルジムASPI銀座店の体験予約はこちら
ASPIアスピ

2位 ライザップ銀座(女性専用)店

ライザップ銀座(女性専用)店は、東銀座駅から徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性専用店舗のため、男性の目を気にせずトレーニングに集中したい方に適しています。営業時間は7:00〜23:00と長く、仕事前や仕事帰りなど、自分のスケジュールに合わせて通いやすいのも魅力です。

東銀座駅から徒歩4分という立地に加えて、朝7時から夜23時まで営業しているため、忙しい女性でも継続しやすいジムを探している場合に候補に入れやすいでしょう。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座6-13-6 ヒューリック銀座ウォールビル2階
アクセス	東銀座駅から徒歩4分
営業時間	7:00〜23:00
電話番号	0120-700-900（全店共通）
特徴	女性専用店舗

ライザップ銀座(女性専用)店の無料カウンセリングはこちら

無料カウンセリング受付中／ライザップ

3位 ライザップ銀座店

ライザップ銀座店は、東銀座駅A2出口から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室でマンツーマンのトレーニングを受けられるため、周囲を気にせず集中してトレーニングしたい方に適しています。

営業時間は7:00〜23:00と長く、朝の時間帯から夜まで利用しやすいのも特徴です。また、30日間全額返金保証制度が用意されているため、制度面を重視してジムを選びたい方にも候補となるでしょう。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目5F
アクセス	東銀座駅A2出口から徒歩7分
営業時間	7:00〜23:00
電話番号	0120-700-900（全店共通）
特徴	完全個室マンツーマン、30日間全額返金保証制度あり

ライザップ銀座店の無料カウンセリングはこちら

無料カウンセリング受付中／ライザップ

4位 Dr.トレーニング銀座店（Dr.TRAINING PREMIUM）

Dr.トレーニング銀座店（Dr.TRAINING PREMIUM）は、東京メトロ銀座線・丸の内線の銀座駅A2出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

基本的にマンツーマン指導を採用しており、自分の目的や身体の状態に合わせてトレーニングに取り組みたい方に向いています。

営業時間は7:00〜22:00。銀座駅から近く、朝から夜まで営業しているため、仕事や予定の前後にも利用しやすいでしょう。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室
アクセス	東京メトロ銀座線・丸の内線 銀座駅A2出口より徒歩2分
営業時間	7:00～22:00
電話番号	03-6280-6911
特徴	基本的にマンツーマン指導

Dr.トレーニング 銀座店の無料カウンセリング・体験トレーニングの予約はこちら

Dr.トレーニング

5位 Dr.トレーニング銀座ANNEX店

Dr.トレーニング銀座ANNEX店は、東京メトロ銀座線・丸の内線の銀座駅B3出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

基本的にマンツーマン指導を行っているため、トレーナーから個別にサポートを受けながらトレーニングしたい方に適しています。

営業時間は7:00〜22:00。朝早い時間から夜まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすい店舗です。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座7丁目5-5 長谷第1ビル 3階B室
アクセス	東京メトロ銀座線・丸の内線 銀座駅B3出口より徒歩5分
営業時間	7:00～22:00
電話番号	03-6280-6009
特徴	基本的にマンツーマン指導

Dr.トレーニング 銀座ANNEX店の無料カウンセリング・体験トレーニングの予約はこちら

Dr.トレーニング

6位 eviGym銀座店

eviGym銀座店は、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。公式ページ内には徒歩5分という表記もあるため、アクセス時間は目安として確認しておくとよいでしょう。

マンツーマン指導に対応しており、トレーナーから個別にサポートを受けながらトレーニングしたい方に向いています。

営業時間は7時30分〜22時、定休日は年末年始を除く年中無休です。幅広い時間帯で通えるうえ、シャワー設備はないため、利用前に必要な設備を確認しておきましょう。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座4丁目10-6 G4ビル 3F
アクセス	東京メトロ銀座駅より徒歩4分（公式ページ内に徒歩5分表記もあり）
営業時間	7時30分～22時00分
定休日	年中無休（年末年始を除く）
電話番号	080-6828-4785
特徴	マンツーマン指導、シャワー設備なし

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7位 eviGym銀座3rd店

eviGym銀座3rd店は、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンでのトレーニングを受けたい方に向いており、銀座店から徒歩3分の近隣店舗という立地も特徴です。

営業時間は7時30分〜22時、定休日は年末年始を除く年中無休。仕事や買い物など、銀座エリアへ訪れる予定と合わせて通いたい方にも利用しやすいでしょう。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座3-12-7 原町ビル5階
アクセス	東京メトロ銀座駅より徒歩4分
営業時間	7時30分～22時00分
定休日	年中無休（年末年始を除く）
電話番号	03-6264-7750
特徴	銀座店から徒歩3分の近隣店舗

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8位 MIO STILE GINZA

MIO STILE GINZAは、東銀座駅5番出口から徒歩3分の場所にある大人向けのプライベートジムです。

1日最大3名までの完全予約制で、完全個室・毎回貸切という環境が特徴。周囲の目を気にせず、自分のトレーニングに集中したい方に適しています。

営業時間は平日・土日祝ともに7:00〜23:30と長く、不定休で営業しています。東銀座駅からも近いため、個室環境と通いやすさを重視する方はチェックしておきたいジムです。

項目	詳細
住所	東京都中央区（詳細番地は公式非公開）
アクセス	東銀座駅5番出口から徒歩3分
営業時間	平日・土日祝 7:00〜23:30
定休日	不定休
電話番号	03-6278-7889
特徴	1日最大3名までの完全予約制、完全個室・毎回貸切

大人のための銀座プライベートジム【MIO STILE】はこちら

 

9位 パーソナルジムACCEPT銀座

パーソナルジムACCEPT銀座は、東京メトロ銀座線の銀座駅A12出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、周囲を気にせずトレーニングしたい方に向いています。

営業時間は8:00〜23:00で、定休日は年末年始のみ。朝から夜まで利用しやすく、仕事や予定の前後に通えるジムを探している方にも候補となるでしょう。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座2丁目12-4 アジリア銀座 J’s402
アクセス	東京メトロ銀座線 銀座駅A12出口より徒歩5分
営業時間	8:00～23:00
定休日	年末年始のみ（12/31～1/1）
特徴	完全個室、マンツーマン指導

【銀座】パーソナルジム ACCEPTの無料体験予約はこちら

 

10位 SPACE GYM 東銀座店

SPACE GYM 東銀座店は、東銀座駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンでのトレーニングだけでなく、ペアパーソナルにも対応しているため、一人で通うだけでなく家族や友人などと一緒にトレーニングしたい方にも向いています。

営業時間は9:00〜23:00、定休日は年中無休。女性トレーナーも在籍しているため、トレーナーの性別を重視して選びたい方も検討しやすいでしょう。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座1-20-11 BORU G-1 12F
アクセス	東銀座駅から徒歩4分
営業時間	09:00〜23:00
定休日	年中無休
電話番号	03-6263-0529
特徴	ペアパーソナル対応、女性トレーナー在籍

SPACE GYM 東銀座店の公式サイトはこちら

11位 GENIE8（ジーニーエイト）

GENIE8（ジーニーエイト）は、東銀座駅の浅草線A7・A8出口、日比谷線5番出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

単独トレーナーが運営しており、美尻・美胸に特化したメソッドを取り入れている点が特徴です。ボディラインを整えることを重視したい方は、目的に合うかチェックしてみるとよいでしょう。

営業時間は10:00〜22:00で、最終受付は21:00。東銀座駅から徒歩3分とアクセスしやすく、駅近のジムを探している方にも候補となります。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目14-5 TWG銀座イースト 地下1階
アクセス	東銀座駅（浅草線A7・A8出口／日比谷線5番出口）から徒歩3分
営業時間	10:00〜22:00（最終受付21:00）
電話番号	050-1721-0401
特徴	単独トレーナー運営、美尻・美胸特化メソッド

GENIE8（ジーニーエイト）の公式サイトはこちら

12位 Apple GYM 銀座店

Apple GYM 銀座店は、東銀座駅A1出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

駅から徒歩2分というアクセスの良さが特徴で、東銀座周辺で駅近のパーソナルジムを探している方は候補に入れやすいでしょう。

営業時間などの詳細については、利用前に公式サイトで確認することをおすすめします。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル
アクセス	東銀座駅A1出口から徒歩2分（都営浅草線・日比谷線）
電話番号	03-6451-2024

Apple GYM 銀座店の公式サイトはこちら

13位 ウェルビージム（WELL BE GYM）

ウェルビージム（WELL BE GYM）は、東銀座駅A2出口から徒歩約5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

現役医師連携メソッドを特徴としており、40代以上の女性や子連れでの利用を検討している方にも対応しています。

完全予約制で、営業時間の詳細は未確認です。利用を検討する際は、希望する時間帯に予約できるか公式サイトで確認しておくと安心です。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3-9-5 伊勢半ビル501
アクセス	東銀座駅A2出口から徒歩約5分
営業時間	完全予約制（詳細時間未確認）
定休日	未確認
電話番号	未確認
特徴	現役医師連携メソッド、40代以上女性・子連れ可

ウェルビージム（WELL BE GYM）の公式サイトはこちら

14位 ゴーズジム銀座店（GO’S GYM）

ゴーズジム銀座店（GO’S GYM）は、東銀座駅A8出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

DNA検査による体質分析を取り入れているほか、看護師・理学療法士の資格を保有するトレーナーも在籍しています。

営業時間は10:00〜22:00。東銀座駅から徒歩2分と駅近なので、仕事や買い物などで銀座エリアを訪れる際にも通いやすいジムです。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座3丁目14番17号 kobikissGINZA 9F
アクセス	東銀座駅A8出口から徒歩2分
営業時間	10:00〜22:00
電話番号	03-6281-5411
特徴	DNA検査による体質分析、看護師・理学療法士資格保有トレーナー在籍

ゴーズジム銀座店（GO’S GYM）の公式サイトはこちら

15位 BEYOND 銀座店

BEYOND 銀座店は、東銀座駅A2出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

東銀座駅から徒歩1分という非常に便利な立地が特徴。駅からの移動時間をできるだけ短くしたい方や、仕事帰りなどに通いやすいジムを探している方に向いています。

営業時間は10:00〜22:00、定休日は年中無休です。全国170店舗以上を展開する大手ブランドなので、店舗規模やブランドの展開実績を重視して選びたい方にも候補となるでしょう。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビル5階
アクセス	東銀座駅A2出口から徒歩1分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	年中無休
電話番号	03-3543-5550
特徴	全国170店舗以上展開の大手ブランド

BEYOND 銀座店の公式サイトはこちら

16位 パーソナルジムWELL-FIT東銀座店

パーソナルジムWELL-FIT東銀座店は、東銀座駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

駅から徒歩1分という立地に加えて、営業時間は8:30〜23:00、定休日はありません。通勤や仕事帰りなど、日常生活の中にトレーニングを取り入れたい方に向いています。

東銀座駅からできるだけ近いジムを探している方は、営業時間も含めて自分の生活リズムに合うか確認してみましょう。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座4丁目（番地は公式非公開）
アクセス	東銀座駅から徒歩1分
営業時間	8:30〜23:00
定休日	なし
電話番号	050-1721-2841

パーソナルジムWELL-FIT東銀座店の公式サイトはこちら

17位 Personal Fit

Personal Fitは、東銀座駅から徒歩3分圏内にあるパーソナルトレーニングジムです。

ジムに整体院が併設されている点が特徴で、トレーニングだけでなく身体のコンディショニングも意識したい方はチェックしておきたい店舗です。

営業時間は7:00〜23:00、最終受付は22:00。定休日は不定休となっているため、利用する際は予約状況を確認しておくと安心です。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座5-15-19 銀座三真ビル地下一階
アクセス	東銀座駅から徒歩3分圏内
営業時間	7:00〜23:00（最終受付22:00）
定休日	不定休
電話番号	080-5196-7767
特徴	ジム併設の整体院

Personal Fitの公式サイトはこちら

18位 GranceGym（グランスジム）

GranceGym（グランスジム）は、東銀座駅5番出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

大会優勝経験のあるトレーナーが在籍しているため、トレーナーの経験や実績を重視して選びたい方は候補に入れやすいでしょう。

営業時間は9:00〜22:00、定休日はありません。東銀座駅から徒歩2分とアクセスも良く、継続して通いやすい駅近のジムを探している方にも適しています。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座4丁目14-3 銀座斉藤ビル4階
アクセス	東銀座駅5番出口から徒歩2分
営業時間	9:00〜22:00
定休日	なし
電話番号	080-9404-8427
特徴	大会優勝経験トレーナー在籍

GranceGym（グランスジム）の公式サイトはこちら

19位 EZIL 銀座・新橋スタジオ

EZIL 銀座・新橋スタジオは、東銀座駅から徒歩1分の場所にある男性専門のパーソナルジムです。

女性トレーナーが指導する男性専門ジムという特徴があり、一般的なパーソナルジムとは異なる環境でトレーニングしたい男性に向いています。

営業時間は7:00〜22:00で、要予約制となっています。駅から徒歩1分とアクセスも良いため、東銀座周辺で男性専門のパーソナルジムを探している方はチェックしてみましょう。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 パトリアタワー1401号室（本店）／701号室（別館）
アクセス	東銀座駅から徒歩1分
営業時間	7:00〜22:00
定休日	未確認
電話番号	090-8169-6982
特徴	女性トレーナーが指導する男性専門ジム、要予約制

EZIL 銀座・新橋スタジオの公式サイトはこちら

20位 JOHNNY STYLE 銀座店

JOHNNY STYLE 銀座店は、東銀座駅3番出口から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

短期集中プランを用意しているため、一定期間で集中的にトレーニングへ取り組みたい方は検討しやすいでしょう。

営業時間は10:00〜22:00、最終受付は21:00。タオルの無料レンタルにも対応しているため、仕事帰りなどに通いたい方にも便利な環境です。

項目	詳細
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3-12-5 宏和ビル3F
アクセス	東銀座駅3番出口から徒歩4分
営業時間	10:00〜22:00（最終受付21:00）
電話番号	03-6278-7909
特徴	短期集中プラン、タオル無料レンタル

JOHNNY STYLE 銀座店の公式サイトはこちら

21位 BCT（BODY CONDITIONING TECHNOLOGY）銀座店

BCT（BODY CONDITIONING TECHNOLOGY）銀座店は、東銀座駅A7出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

2025年7月19日に移転した新店舗で、InBody体組成計を完備しています。身体の状態を数値で確認しながらトレーニングに取り組みたい方はチェックしてみるとよいでしょう。

営業時間は10:00〜22:00で、最終受付は21:15。東銀座駅から徒歩1分というアクセスの良さも魅力です。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座3丁目11-11 銀座参番館IIビル5F
アクセス	東銀座駅A7出口から徒歩1分
営業時間	10:00〜22:00（21:15最終受付）
定休日	未確認
電話番号	03-6228-7667
特徴	2025年7月19日移転後の新店舗、InBody体組成計完備

BCT（BODY CONDITIONING TECHNOLOGY）銀座店の公式サイトはこちら

22位 銀座TRUE

銀座TRUEは、東銀座駅3番出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

駅から徒歩2分というアクセスの良さが特徴で、東銀座周辺で駅近のジムを探している方は候補に入れやすいでしょう。

営業時間は月〜金10:00〜22:00、土10:00〜19:00、日10:00〜15:00。曜日によって営業時間が異なるため、自分が通いたい曜日の時間帯を確認しておくことが大切です。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座3-14-13 第一厚生館ビル2F
アクセス	東銀座駅3番出口から徒歩2分
営業時間	月〜金10:00〜22:00／土10:00〜19:00／日10:00〜15:00
定休日	不定（要問合せ）
電話番号	03-6226-2808

銀座TRUEの公式サイトはこちら

23位 D-MAX STUDIO 銀座店

D-MAX STUDIO 銀座店は、24時間365日のセルフ利用とパーソナルトレーニングを組み合わせたハイブリッド型のジムです。

パーソナルトレーニングは平日10:00〜22:00、土日祝10:00〜19:00に対応しており、自分でトレーニングする時間とパーソナル指導を使い分けたい方に向いています。

パーソナルトレーニングは金曜日が休みとなっているため、利用を検討する際は曜日に注意しましょう。駅からの徒歩分数は公式ページで未確認ですが、同一住所のGENIE8は東銀座駅から徒歩3分と案内されています。

項目	詳細
住所	東京都中央区銀座2-14-5 TWG銀座イースト 地下1階
アクセス	公式ページに駅名記載なし。徒歩分数は未確認
営業時間	【セルフ利用】24時間365日／【パーソナルトレーニング】平日10:00〜22:00・土日祝10:00〜19:00
定休日	金曜（パーソナルトレーニングのみ休み）
電話番号	03-6809-1203
特徴	24時間セルフ利用とパーソナルのハイブリッド型

D-MAX STUDIO 銀座店の公式サイトはこちら

東銀座のパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

東銀座でパーソナルトレーニングジムを選ぶときは、料金だけで決めるのではなく、アクセスや営業時間、個室の有無、トレーニング内容などを総合的に比較することが大切です。

料金・予算に無理がないか確認する

パーソナルトレーニングジムは、店舗によって料金体系やプランが異なります。入会金や月額料金、回数券、短期集中プランなど、自分が利用したいプランの総額を確認しましょう。

「安いジム」を探している場合も、1回あたりの料金だけではなく、入会金や継続時の費用などを含めて比較するのがおすすめです。

東銀座駅からのアクセスをチェックする

トレーニングを継続するには、通いやすさも重要なポイントです。東銀座周辺には駅から徒歩1〜7分程度の店舗があるため、自宅や職場からの移動ルートも含めて確認しましょう。

特に仕事帰りに利用する場合は、駅から近いジムを選ぶことで移動の負担を抑えやすくなります。

個室・貸切環境が必要か確認する

周囲の目を気にせずトレーニングしたい方は、完全個室や貸切に対応しているかを確認しましょう。今回紹介したジムの中にも、完全個室・毎回貸切の店舗や完全個室でマンツーマン指導を行う店舗があります。

ただし、すべてのパーソナルジムが完全個室とは限らないため、「個室でトレーニングしたい」という方は、設備や利用環境を事前に確認することが大切です。

営業時間が自分の生活スタイルに合っているか

営業時間も、継続して通えるジムを選ぶうえで重要です。朝7時台から営業している店舗や、23時台まで営業している店舗など、営業時間には違いがあります。

仕事前に通いたい方は早朝から営業しているか、仕事帰りに通いたい方は夜の時間帯まで営業しているかを確認し、自分の生活リズムに合う店舗を選びましょう。

トレーニング内容や指導方法を確認する

パーソナルジムによって、マンツーマン指導、ペアパーソナル、短期集中プラン、特定の部位に特化したメソッドなど、特徴はさまざまです。

ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、自分が達成したい目的を明確にしたうえで、その目的に合った指導内容のジムを選ぶとよいでしょう。

トレーナーの資格や経験もチェックする

トレーナーの資格や経験を重視したい場合は、在籍トレーナーのプロフィールも確認しましょう。今回紹介した店舗には、NSCA-CPT資格保有トレーナーや、看護師・理学療法士資格を持つトレーナー、大会優勝経験のあるトレーナーが在籍するジムもあります。

自分が重視する専門性や指導経験があるかを確認してから、体験やカウンセリングを利用するのがおすすめです。

東銀座のパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

東銀座で駅から近いパーソナルジムはありますか？

はい。東銀座周辺には、駅から徒歩1〜5分程度で通えるパーソナルトレーニングジムが複数あります。

例えば、BEYOND 銀座店やパーソナルジムWELL-FIT東銀座店、BCT銀座店は東銀座駅から徒歩1分、Apple GYM 銀座店やゴーズジム銀座店は徒歩2分です。駅からの近さを重視する方は、通いたい店舗の出口からの距離を比較してみましょう。

東銀座で完全個室のパーソナルジムはありますか？

あります。今回紹介した店舗では、ライザップ銀座店やパーソナルジムACCEPT銀座が完全個室に対応しています。

また、MIO STILE GINZAは完全個室・毎回貸切を特徴としているため、周囲の目を気にせずトレーニングしたい方は候補に入れやすいでしょう。

女性専用のパーソナルジムはありますか？

はい。今回紹介した中では、ライザップ銀座(女性専用)店が女性専用店舗です。

男性の目を気にせずトレーニングしたい女性は、女性専用であることに加えて、アクセスや営業時間、料金プランなども確認して選ぶとよいでしょう。

東銀座で朝早くから営業しているパーソナルジムはありますか？

あります。今回紹介した店舗の中には、7:00から営業しているジムがあります。

仕事前にトレーニングしたい方は、営業時間だけでなく、自宅や職場からの移動時間も含めて無理なく通えるか確認するのがおすすめです。

東銀座で夜遅くまで営業しているパーソナルジムはありますか？

はい。23:00まで営業している店舗など、夜の時間帯にも利用しやすいジムがあります。

仕事帰りに通う場合は、営業時間だけでなく最終受付時間も確認しておきましょう。店舗によって最終受付の時間が異なる場合があります。

パーソナルジムは料金の安さだけで選んでも大丈夫ですか？

料金は重要な比較ポイントですが、安さだけで決めるのはおすすめしません。

入会金やトレーニング料金に加えて、通う回数、営業時間、駅からの距離、個室の有無、トレーナーの指導内容なども確認しましょう。自分が無理なく継続できる条件を優先して選ぶことが大切です。

迷ったら東銀座駅から徒歩4分のパーソナルジムASPI銀座店がおすすめ

東銀座でどのパーソナルトレーニングジムに通うか迷ったら、1位のパーソナルジムASPI銀座店をチェックしてみてください。

東銀座駅A1出口から徒歩4分とアクセスしやすく、平日10:00〜22:00、土日9:00〜22:00まで営業しているため、仕事や休日の予定に合わせて通いやすいのが特徴です。

また、全トレーナーがNSCA-CPT資格を保有しているため、トレーナーの専門性を重視してパーソナルジムを選びたい方にも向いています。

「駅から近い」「営業時間が長い」「資格を持つトレーナーから指導を受けたい」という条件を重視する方は、まずはパーソナルジムASPI銀座店の詳細を確認してみるとよいでしょう。

パーソナルジムASPI銀座店の体験予約はこちら

ASPIアスピ

まとめ

東銀座周辺には、駅から徒歩1〜7分程度で通えるパーソナルトレーニングジムが多数あります。完全個室やマンツーマン指導に対応したジム、女性専用店舗、ペアパーソナルに対応したジムなど、店舗ごとに特徴が異なります。

料金の安さだけでなく、東銀座駅からのアクセス、営業時間、個室・貸切環境、トレーナーの資格や経験、トレーニング内容などを比較することで、自分に合ったジムを選びやすくなります。

特にパーソナルジムASPI銀座店は、東銀座駅A1出口から徒歩4分、土日も22時まで営業しており、全トレーナーがNSCA-CPT資格を保有しています。専門性や通いやすさを重視する方は、候補のひとつとして検討してみてください。

東銀座でパーソナルトレーニングジムを探している方は、今回紹介した23店舗を比較し、自分の予算や目的、ライフスタイルに無理なく合うジムを見つけましょう。