中目黒でパーソナルトレーニングジムを探している方の中には、「駅から近いジムがいい」「仕事帰りにも通いたい」「自分に合ったトレーニングを受けたい」と考えている方も多いのではないでしょうか。
中目黒駅周辺には、駅から徒歩1〜2分ほどのジムから、青葉台や東山方面まで含めて徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムまで、さまざまな選択肢があります。営業時間も早朝から夜まで対応している店舗があり、生活スタイルに合わせて選びやすいエリアです。
そこで今回は、中目黒でおすすめのパーソナルトレーニングジムを12店舗紹介します。アクセスや営業時間などを比較しながら、中目黒で無理なく通えるジムを探してみてください。
目黒区のパーソナルトレーニングジム一覧
中目黒のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP12
1位 パーソナルジムASPI中目黒店
「パーソナルジムASPI中目黒店」は、中目黒駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒1丁目に位置しているため、中目黒駅を普段から利用している方が通いやすい立地です。
中目黒でパーソナルトレーニングジムを探す際、継続して通える場所かどうかは重要なポイントです。「パーソナルジムASPI中目黒店」は駅から徒歩2分なので、仕事や買い物などで中目黒駅を利用する前後にも立ち寄りやすいでしょう。

| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | パーソナルジムASPI中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-5-15 第三フレンドビル3F |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:00/土日9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-6260-6366 |
営業時間は平日10:00〜22:00、土日9:00〜22:00となっています。仕事帰りに通いたい方だけでなく、休日の午前中からトレーニングを始めたい方にも予定を合わせやすいでしょう。
中目黒駅からできるだけ近いパーソナルトレーニングジムを探している方や、駅からの移動時間を抑えてトレーニングを習慣にしたい方は、「パーソナルジムASPI中目黒店」をチェックしてみてください。
2位 Dr.トレーニング 中目黒店
「Dr.トレーニング 中目黒店」は、中目黒駅西口1から徒歩1分という駅近のパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒3丁目にあり、中目黒駅周辺でアクセスの良さを重視してジムを探している方に向いています。
東急東横線と東京メトロ日比谷線の中目黒駅から徒歩1分なので、電車を降りてから長く歩かずにトレーニングへ向かえます。中目黒で働いている方や、駅を利用して通勤・通学している方なら、日常の予定にパーソナルトレーニングを組み込みやすいでしょう。
Dr.トレーニング
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Dr.トレーニング 中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F |
| アクセス | 中目黒駅西口1から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6303-3084 |
営業時間は9:00〜22:00なので、朝の時間帯から夜まで幅広く利用できます。仕事が終わってから中目黒駅へ向かう方でも、夜の時間帯を利用してトレーニングしやすいでしょう。
「中目黒駅から近いこと」を重視してパーソナルトレーニングジムを選びたい方や、東横線・日比谷線を利用する方は、「Dr.トレーニング 中目黒店」を候補に入れてみてください。
3位 Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店
「Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店」は、中目黒駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒1丁目に位置しており、中目黒駅周辺で駅近のジムを探している方が通いやすい店舗です。
中目黒駅から徒歩2分という立地は、パーソナルトレーニングを継続したい方にとって大きなメリットになります。駅からの距離を重視する方なら、仕事や用事の前後にトレーニングを組み込みやすく、中目黒エリアでの生活動線にも合わせやすいでしょう。
Dr.トレーニング
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-17-8 中目黒K.R.Kビル6階 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-6303-3084 |
営業時間は9:00〜22:00となっているため、日中だけでなく仕事帰りの時間帯にも通いやすいでしょう。電話番号は中目黒店と共通で、公式情報では中目黒店につながる旨が案内されています。
中目黒駅から徒歩数分の範囲でパーソナルトレーニングジムを探している方や、駅からのアクセスを優先したい方は、「Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店」をチェックしてみてください。
4位 T-BALANCE(ティーバランス)中目黒店
「T-BALANCE(ティーバランス)中目黒店」は、中目黒駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区青葉台1丁目に位置しており、中目黒駅周辺から徒歩で通えるジムを探している方に候補となります。
中目黒駅前のエリアだけでなく青葉台方面まで含めて探すことで、選択肢を広げられます。中目黒周辺に住んでいる方や、駅から徒歩で通える範囲でパーソナルトレーニングを続けたい方にとって利用しやすいでしょう。
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| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | T-BALANCE(ティーバランス)中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台1-6-53 青葉台マンションA3号室 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00(月〜日共通) |
| 定休日 | 月曜日 |
営業時間は7:00〜23:00と幅広く、早朝から夜までトレーニングの時間を取りやすいのが特徴です。出勤前に身体を動かしたい方や、中目黒周辺で仕事を終えてから夜に通いたい方にも予定を合わせやすいでしょう。
中目黒駅から徒歩圏内で、早朝や夜遅い時間まで営業しているパーソナルトレーニングジムを探している方は、「T-BALANCE(ティーバランス)中目黒店」を候補に入れてみてください。
5位 かたぎり塾 中目黒店
「かたぎり塾 中目黒店」は、中目黒駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒2丁目に位置しており、中目黒駅周辺で駅近のジムを探している方にとって通いやすい立地です。
中目黒でパーソナルトレーニングを始めるなら、無理なく通い続けられるかどうかも確認しておきたいところです。駅から徒歩2分の「かたぎり塾 中目黒店」なら、仕事や買い物の前後など、中目黒での予定に合わせてトレーニングを組み込みやすいでしょう。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | かたぎり塾 中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-12-13 前田ビル301号室 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜水・金10:00〜22:00/木10:00〜22:00/土9:00〜21:00/日9:00〜20:00 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
平日は22時まで営業しており、土曜日は21時、日曜日は20時まで利用できます。平日の仕事終わりだけでなく、休日にも時間を確保しやすいため、中目黒周辺で継続して通えるジムを探している方にも利用しやすいでしょう。
中目黒駅から近いことを重視し、平日と週末のどちらも通いやすいパーソナルトレーニングジムを探している方は、「かたぎり塾 中目黒店」をチェックしてみてください。
6位 ゴーズジム 中目黒店
「ゴーズジム 中目黒店」は、中目黒駅西口から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒3丁目に位置しており、中目黒駅から徒歩圏内でパーソナルトレーニングを受けたい方に利用しやすい店舗です。
中目黒駅から徒歩5分ほどなので、駅から極端に離れず、駅周辺から徒歩で通えるジムを探している方に向いています。中目黒で仕事をしている方や、駅を利用する機会が多い方なら、日常のスケジュールにトレーニングを取り入れやすいでしょう。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | ゴーズジム 中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山1F&2F |
| アクセス | 中目黒駅西口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-6303-0585 |
| 利用方法 | 完全予約制 |
営業時間は10:00〜22:00で、夜まで利用できます。完全予約制なので、あらかじめ予定を決めてトレーニングの時間を確保したい方にも使いやすいスタイルです。
中目黒駅から徒歩5分程度で、仕事終わりにも通いやすいパーソナルトレーニングジムを探している方は、「ゴーズジム 中目黒店」を候補に入れてみてください。
7位 RECORE(リコア)
「RECORE(リコア)」は、中目黒駅から徒歩3〜4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒3丁目に位置しており、中目黒駅から近い場所でパーソナルトレーニングを受けたい方にとって通いやすい店舗です。
中目黒でパーソナルトレーニングジムを探している方にとって、駅からの距離は継続して通ううえで重要なポイントです。中目黒駅から徒歩数分の「RECORE(リコア)」なら、仕事や買い物などの予定とトレーニングを組み合わせやすく、駅から長い距離を歩かずに通いたい方にも向いています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | RECORE(リコア) |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒408号室 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩3〜4分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00(毎日営業・事前予約制) |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 070-2483-9230 |
9:00〜21:00まで毎日営業しているため、平日だけでなく土日も自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。定休日がないので、曜日を固定するのが難しい方でもスケジュールを調整しやすいのが特徴です。
中目黒駅から徒歩数分の場所で、曜日を問わずパーソナルトレーニングに通いたい方や、事前予約で予定を組みながら利用したい方は、「RECORE(リコア)」をチェックしてみてください。
8位 パーフェクトセル
「パーフェクトセル」は、中目黒駅から徒歩5分の場所にある完全会員制のパーソナルトレーニングジムです。住所は一般公開されておらず、体験申込後にメールで案内される形式となっています。
中目黒駅から徒歩5分というアクセスなので、中目黒駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探している方にとって候補にしやすいでしょう。完全会員制というスタイルのため、一般的なジムとは異なる環境でトレーニングを受けたい方にも選択肢になります。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | パーフェクトセル |
| 住所 | 非公開(完全会員制、体験申込後にメールで案内) |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日7:00〜24:00/土曜8:00〜22:00/日・祝日9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-6878-3869 |
営業時間は平日7:00〜24:00と幅広く、早朝から深夜まで利用できる時間帯が設定されています。土曜日も22時まで、日曜・祝日も22時まで営業しているため、仕事の時間が不規則な方でも予定に合わせてトレーニングしやすいでしょう。
中目黒で早朝や夜遅い時間にもパーソナルトレーニングを受けたい方や、完全会員制のジムを探している方は、「パーフェクトセル」をチェックしてみてください。
9位 RISE Pilates & Personal Training Gym 中目黒店
「RISE Pilates & Personal Training Gym 中目黒店」は、中目黒駅正面改札口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区東山1丁目に位置しており、中目黒駅から徒歩圏内でトレーニングを受けたい方に候補となります。
中目黒駅周辺だけに限定せず、東山方面まで範囲を広げてジムを探すことで、選択肢を増やせます。中目黒駅から徒歩6分なので、駅から徒歩で通える範囲を重視する方にも利用しやすいでしょう。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | RISE Pilates & Personal Training Gym 中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階 |
| アクセス | 中目黒駅正面改札口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 電話番号 | 03-6412-7011 |
営業時間は7:00〜23:00となっており、早朝から夜まで利用できます。出勤前に身体を動かしたい方から、仕事が終わってからトレーニングしたい方まで、予定に合わせて時間を選びやすいでしょう。
中目黒駅から徒歩圏内で、早朝から夜まで営業しているパーソナルトレーニングジムを探している方は、「RISE Pilates & Personal Training Gym 中目黒店」を候補に入れてみてください。
10位 CHANCE GYM 中目黒店
「CHANCE GYM 中目黒店」は、中目黒駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒2丁目に位置しており、中目黒駅周辺で駅から近いジムを探している方に通いやすい店舗です。
中目黒駅から徒歩3分なので、駅からの移動時間をできるだけ短くしてトレーニングへ通いたい方に向いています。中目黒で働いている方や駅を利用する機会が多い方なら、仕事や用事の前後にジムへ立ち寄りやすいでしょう。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | CHANCE GYM 中目黒店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-44-24 COMSNAKAMEGURO 3F |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-6451-0025 |
営業時間は9:00〜22:00なので、日中だけでなく仕事終わりの時間帯にも通いやすいでしょう。駅から徒歩3分という立地と合わせて、継続して通う際の移動負担を抑えたい方にも利用しやすい環境です。
中目黒駅から近い場所で、9時から22時までの営業時間を利用してパーソナルトレーニングに通いたい方は、「CHANCE GYM 中目黒店」をチェックしてみてください。
11位 Theory Gym(セオリージム)
「Theory Gym(セオリージム)」は、中目黒駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒2丁目に位置しており、中目黒駅周辺で駅近のジムを探している方に候補となります。
中目黒でパーソナルトレーニングを継続するなら、駅からの距離が近いことは通いやすさにつながります。「Theory Gym(セオリージム)」は中目黒駅から徒歩2分なので、通勤や買い物などで駅を利用する際にもトレーニングを組み込みやすいでしょう。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Theory Gym(セオリージム) |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-7-4 コートモデリア中目黒102 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-5720-5051 |
営業時間は9:00〜22:00となっているため、午前中から夜まで利用できます。仕事終わりの時間帯にも通いやすく、中目黒駅からの移動時間も短いため、継続して通えるジムを探している方にも使いやすいでしょう。
中目黒駅から徒歩2分というアクセスを重視し、夜まで営業しているパーソナルトレーニングジムを探している方は、「Theory Gym(セオリージム)」を候補として検討してみてください。
12位 FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店
「FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店」は、中目黒駅から徒歩約6分、祐天寺駅から徒歩約8分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。東京都目黒区上目黒2丁目に位置しており、中目黒と祐天寺の両方から徒歩圏内でアクセスできます。
中目黒駅だけでなく祐天寺駅からも通えるため、東横線沿線で生活している方にとって選択肢にしやすいでしょう。中目黒周辺に住んでいる方はもちろん、祐天寺方面から通う方も、自分の生活動線に合わせて利用できます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-41-14-102 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩約6分/祐天寺駅から徒歩約8分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-5708-5335 |
営業時間は7:00〜22:00で、朝から夜まで利用できます。定休日がないため、平日だけでなく休日も含めて、自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。
中目黒駅と祐天寺駅のどちらからも徒歩圏内で、早朝から夜まで通えるパーソナルトレーニングジムを探している方は、「FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店」をチェックしてみてください。
迷ったらパーソナルジムASPI中目黒店が最もおすすめ
中目黒でパーソナルトレーニングジム選びに迷った場合は、「パーソナルジムASPI中目黒店」が最もおすすめです。
中目黒駅から徒歩2分という駅近の立地に加えて、平日は22時まで、土日も22時まで営業しています。中目黒周辺で仕事や予定がある方でも、生活スタイルに合わせてトレーニングの時間を確保しやすいでしょう。
中目黒駅からの通いやすさを重視しながら、継続してパーソナルトレーニングに取り組みたい方は、「パーソナルジムASPI中目黒店」をチェックしてみてください。

まとめ
今回は中目黒でおすすめのパーソナルトレーニングジムを12店舗紹介しました。
気になるパーソナルトレーニングジムがありましたら、まずは公式サイトから詳しい内容を確認してみましょう。


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